Qu’est-ce qu’un schéma répétitif ?

Un schéma répétitif est une situation qui ne nous convient pas et qui nous fait souffrir mais que nous reproduisons systématiquement au cours de notre vie. Cette situation revêt des scénarios différents mais le résultat est toujours le même à la fin et génère un sentiment d’impuissance. Nous nous retrouvons prisonniers d’un scénario de vie ou d’un rôle qui n’est en fait pas le nôtre.